MEDITATION
セリーンマインドプラクティス
現在の意識の状態に気づきを得るための瞑想です
苦しみの状態か、苦しみのない状態か
その苦しみは過去、未来、現在のどこに対して発生しているのか
高い視点から観察をしていくことで、スーッと心が落ち着き穏やかになります
ソウルシンク瞑想
何度も何度も深い呼吸を繰り返し、意識への集中力を高めていきます
脳波をベータ波からシータ波へ移行し、脳内が穏やかで静かな状態となり、苦しみの感情が薄れていきます
宇宙知性(ディバイン）と深くつながり無限の意識から願いを叶えていく
苦しみのない美しい意識状態を育む瞑想です